...Didine...

...Didine...
J'ai 21 ans, je suis née le 4 mai 1987 à Nancy. Je suis en couple depuis le 31 juillet 2006 et nous avons eu la joie d'agrandir notre famille avec l'arrivée de notre petite Léna née le 19 mars 2008.

Aujourd'hui, aprés avoir perdu tout les kilos de ma grossesse (10kg) plus 2,6kg, mon objectif est d'en perdre 10 autres....

Je suis aujourd'hui à 67,4 kg et mesure 1 métre 62.... objectif minceur... 57 kg... pour le moment.

Objectif 1 ---> 65 kg avant mercredi 14 mai
Objectif 2 ---> 60 kg avant le dimanche 19 mai
Objectif 3 ---> 55 kg (pas de date précise)
Objectif 4(dernier objectif) ---> 50 kg (pas de date précise non plus)

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# Posté le mardi 06 mai 2008 14:23

Modifié le samedi 10 mai 2008 14:14

Avant / Aprés (Didine)

Une petite photo de l'avant et aprés accouchement... (Didine)
Avant / Aprés (Didine)
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# Posté le mardi 06 mai 2008 15:02

Modifié le jeudi 08 mai 2008 10:22

Mon menu 1 (Didine)

Mon menu 1 (Didine)
Mercredi 7 mai :

Matin: Un jus d'orange, 2 Bn
Midi: Haricots Verts, 2 brochettes et un yaourt nature
Soir: Flageollets + 1 knaki + 1 yaourt nature


Jeudi 8 mai :

Matin: 1 chocolat au lait et 2 bn
Midi: haricots verts et 2 brochettes
Soir: 2 poissons panés et pâtes

Comme juju j'ai été invité donc pas de légumes ce soir mais le repas reste quand même pas gras ni lourd pour le régime... Pas trés glorieux comme repas mais dans l'aprem ma mére s'est pétée la cheville donc on a fait ça à l'arrache vu qu'on est rentré a plus de 20heure chez eux!

Vendredi 9 mai :

Matin: Rien!
Midi: Salade de thon et maïs
Soir: Quiche Lorraine


(J'ai craqué hier, j'avais envie d'une quiche lorraine! C'est pas grave, selon la diététicienne que j'ai vu pendant ma grossesse ont a le droit à n'importe qu'elle repas une fois par semaine!)

Samedi 10 mai :

Matin: Rien
Midi: Reste de quiche lorraine
Soir: Soupe aux légumes + 1 jus d'orange.

Dimanche 11 mai :

Matin: Rien
Midi: Soupe aux légumes + 1 jus d'orange 100%
Soir: Soupe de potirons + 1 tranche de blanc de dinde

Lundi 12 mai :

Matin: 1 verre de jus d'orange 100%
Midi: 1 bol de soupe aux carotte + 1 tranche de blanc de poulet
Soir: Rien

Mardi 13 mai :

Matin: 1 jus d'orange 100%
Midi: Rien...
Soir: no comment! Resto avec mon homme! J'ai juste grave honte de moi!


Mercredi 14 mai :

Matin: 1 jus d'orange 100%
Midi: 1 bol de soupe + 1 tranche de jambon
Soir: 1 bol de soupe + 4 boulettes de boeuf


==> En 1 semaine, perte de 1KG 600
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# Posté le mardi 06 mai 2008 15:22

Modifié le jeudi 22 mai 2008 13:47

Régime soupe...

Régime soupe...



Aprés avoir consulté nombre de pages internet sur les régimes soupe, je me suis décidée à en faire un ! Contrairement à Juju, ce n'est pas un régime "soupe aux choux" mais un régime soupe de légumes diversifié...

Je ne vous cache pas que cela va être trés dur car je n'aime pas les légumes alors j'éspère vraiment tenir le coup ! Mon homme pour me motiver encore plus m'accmpagne pendant une semaine dans celui-ci.... Si il ne craque pas!

Les 3 soupes que j'ai choisi, sont:

- La soupe de légumes variés
- La soupe de tomates
- La soupe de carottes

Nous commencons ce soir... Ca va être long...
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# Posté le samedi 10 mai 2008 10:30

Mon objéctif numéro 3...

Ma réglette minceur... quand le lapin sera à droite, mon objéctif numéro 3 (ce qui serait pas mal) sera atteint...

J'ai crée un blog à moi toute seule en plus de celui comme ca au cas ou Juju arrete le blog ou le régime, ben j'aurais le miens! pas besoin de tout retranscrire!

Alors voici le lien: Click
Mon objéctif numéro 3...
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# Posté le samedi 10 mai 2008 11:51

Modifié le mercredi 14 mai 2008 04:23